Блог “Ксении”

ЖЕНСКИЕ СОВЕТИКИ, СЕКРЕТИКИ, ФИШЕЧКИ…

Лечение хронической ангины народными средствами

angina-i-ee-lechenie-narodnimi-sredstvami1


Наиболее эффективным способом лечения ангины, как показала практика, является частое полоскание горла отварами лечебных трав (местный дренаж плюс антибактериальная процедура).

· Натрите сырую свеклу на мелкую терку и отожмите 1 ст. сока, добавьте в него 1 столовую ложку уксуса и полученным раствором полощите горло не менее 5 раз в день. Полоскание следует продолжать до полного выздоровления. После каждого полоскания можно проглотить по одному глотку раствора.

· Заполните стеклянную пол-литровую банку порезанными листьями столетника до половины, засыпьте сверху сахарным песком так, чтобы листья покрылись полностью и обвяжите горлышко марлей. Оставьте настаиваться на 3 дня, затем налейте в банку водки по горлышко, снова завяжите марлей и поставьте настаиваться еще на три дня. Затем тщательно отожмите листья и процедите полученный раствор. У Вас получится горько-сладкий ликер. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день до приема пищи, детям следует принимать настой по 1 чайной ложке до еды 2 раза в день до полного исчезновения всех симптомов болезни. Данный сироп применяется при ангине, воспалении гланд и болезни легких.

· Заварите 1 чайную ложку аниса обыкновенного 1 стаканом крутого кипятка и оставьте настаиваться на 25−30 минут. Затем процедите настой и пейте по 2 столовые ложки три раза в день за 30 минут до приема пищи.

· 4 столовые ложки цветков бузины черной заварите 1 стаканом кипятка и проварите 5 минут на маленьком огне. Остудите и процедите отвар. Полощите горло 3 раза в день при ангине, воспалении полости рта, кашле.

· Прекрасное средство при лечении ангины, гриппа и других воспалительных процессов верхних дыхательных путей — 30 г цветков фиалки душистой настоять на 100 мл медицинского спирта. Принимать по 20−25 мл настойки 2 раза в сутки перед приемом пищи. Полоскать горло — по 10 мл настоя на 1 стакан воды комнатной температуры после еды и перед сном.

· При первых симптомах ангины хорошо помогает тщательное пережевывание цедры сырого лимона. После такой процедуры нельзя ничего есть не менее 1 часа, так как в течение этого времени эфирные масла и лимонная кислота воздействуют на воспаленные слизистые оболочки. Такую процедуру следует повторить через 4 часа.

Метки: , ,

Орехи, орехи, орешки...

Полезны ли орехи?
orehiДля полноценного и здорового питания необходимо употреблять орехи — только в них минералы и витамины содержаться именно в тех пропорциях, которые необходимы человеку. И свежие орехи гораздо полезнее, чем обжаренные!
Грецкий орех. Ядра четырех грецких орехов с медом помогут снять спазм сосудов головного мозга, успокоят при стрессах, помогут уснуть; сосудорасширяющее действие грецких орехов косвенно стимулирует умственную деятельность. Чтобы нормализовать кислотность желудочного сока нужно съедать в течение 10 дней несколько грецких орехов натощак. Грецкие орехи нежелательно употреблять людям, имеющие кожные заболевания.
Миндаль. Большое содержание витамина Е и кальция делает миндаль очень полезным при малокровии, судорогах, бессоннице, нарушении зрения, повышенной кислотности желудочного сока и язве желудка. Принимая миндаль в течение месяца по 10−15 штук 2−3 раза в день, Вы поможете своему организму.
Фундук. Этот орех еще называют лещиной или лесным орехом. В его ядрах содержатся витамины А, С, Е, РР, группы В, 20 необходимых нам аминокислот, а также — жиры и углеводы, которые не приводят к увеличению массы тела. Этим орехом вполне можно заменять многие продукты животного происхождения, и даже мясо.
Арахис рекомендован при отсутствии аппетита, хронической усталости и бессоннице, при заболеваниях сердечнососудистой системы. Помимо витаминов группы В, арахис содержит уникальное вещество ресвератол, которые действуют успокаивающе на нервную систему и придают блеск волосам.
Кешью. Имея массу полезных веществ, этот орех улучшает работу головного мозга и пищеварительной системы, состояние кровеносных сосудов, а также укрепляет иммунитет. Регулярное употребление кешью способствует понижению «плохого» холестерина в крови. А вот при заболеваниях десен употребление кешью не рекомендовано — у этих орехов очень плотная структура.
Кедровые орешки. В составе этих орехов преобладает вещество аргинин, необходимое для растущего организма. Поэтому их рекомендовано употреблять детям, подросткам и беременным женщинам. А содержащийся в кедровых орешках комплекс витаминов группы В, поможет привести в норму нервную систему, улучшит состав крови и укрепит иммунную систему.
Фисташки. Содержащееся в этом орехе количество антиоксидантов достаточно для нормализации и укрепления сердечнососудистой системы, омоложения всего организма и снижения уровня холестерина в крови.

Метки: , ,

Яблочная диета

1295988710_yablochnaya-dieta

Эффективное и быстрое похудение для ленивых в домашних условиях без особых усилий.

Яблочная диета не только поможет похудеть, но и очень полезна людям страдающим гипертонией, а также может служить прекрасным профилактическим средством против атеросклероза.

Несмотря на то, что яблоки — очень ценный фрукт, в котором содержатся практически все необходимые человеку витамины и минеральные вещества (в том числе и фолиевая кислота, сахар и пектины), как и любая другая монодиета, яблочная не годится в качестве основной системы питания.

1-ый вариант яблочной диеты.

В течение суток Вы можете употреблять яблоки в любом количестве — но ТОЛЬКО ЯБЛОКИ, исключая любую другу пищу. При этом необходимо пить много жидкости, лучше — успокоительные травяные настои или минеральную воду (без газа). Такой разгрузочный день можно делать 1−2 раза в неделю (не чаще).

2-ой вариант яблочной диеты.

В течение 1-ого светового дня — 1.5 кг свежих яблок. При этом можно разнообразить, например, запечь дольки в духовке (только без сахара). Пить нельзя ничего! Вам будет достаточно жидкости, которая содержится в яблоках, поэтому старайтесь выбирать сорта посочнее.

[...]

Метки: , ,

Немного о декольте

beautiful-decolleteПравильно ухаживаем за зоной декольте.

УПРАЖНЕНИЯ (данные упражнения можно выполнять даже сидя за рабочим столом).

· Положите локоть на стол. Подоприте подбородок сжатым кулаком и, прилагая максимум усилий, пытайтесь опустить голову вниз. Упражнение можно выполнять неограниченное количество раз.

· Раз в час необходимо закидывать голову назад на 5−7 секунд.

· Каждые 2 часа делайте 4−6 круговых движений головой в разных направлениях.

КОНТРАСТНЫЙ ДУШ

· Необходимо чередовать потоки холодной и горячей воды. Начинать и заканчивать процедуру нужно холодным компрессом. Единственное противопоказание — проблемы со щитовидной железы.

МАСКИ

· Мякоть одного спелого банана разомните в кашицу, добавьте по 2−3 капли оливкового и миндального масел. Тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу. Через 30 мин. Смойте маску теплой водой.

· Отлично восстанавливает и питает кожу в зоне декольте маска из творога. Смешайте 1 столовую ложку домашнего творога с 1 столовой ложкой питательного крема и нанесите на 20−25 минут. По истечении времени смойте теплой и ополосните прохладной водой.

[...]

Метки: ,

 Страница 2 из 31 « 1  2  3  4  5 » ...  Последняя »